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विश्व मुस्कुराहट दिवस अक्टूबर के पहले शुक्रवार को मनाया जाता है।
मुस्कुरातेराहो। यह साइट हर जगह मुस्कुराहट आमंत्रित करने और मूड को सुधारने के लिए लिए है। एक मुस्कुराहट हमें मजबूत रखती है। दिमाग तरोताजा रहता है। मुस्कानटेराहो साइट लोगों को तृप्ति और मित्रता का संदेश देती है। विश्व मुस्कुराहट दिवस अक्टूबर के पहले शुक्रवार को मनाया जाता है।
मुस्कुराहट वह है। जो एक नई दोस्ती की शुरुआत का काम करती है। जो एक नई दोस्ती की शुरुआत और पुरानी कड़वाहट को मिटाने का काम करती है। एक मुस्कुराहट व्यक्ति के जीवन को भी बदलने का काम कर सकती है।
आज हर किसी की लाइफ में टेंशन है। ऐसा कोई इंसान नहीं है। जो परेशान ना हो। मुस्कुराहट आपके सारे तनाव, डिप्रेशन को दूर करने की सबसे बड़ी दवा है। आपके जीवन में वह कौन है। जिसकी मुस्कुराहट से आप अपने जीवन की सभी समस्याओं को भूल सकते हैं। और आपकी मुस्कुराहट ही आपके और दूसरों के जीवन में एक सकारात्मक बदलाव ला सकती है। आप खुद सोचिए, कौन एक असभ्य व्यक्ति के साथ रहना चाहेगा? उसके सिवा कोई नहीं, बड़ा कंकड़। आप मुस्कुराएंगे तो दूसरे भी मुस्कुराएंगे। आपको अपने चेहरे की खूबसूरती में चार चांद लगाने के लिए किसी भी तरह का खर्चा नहीं करना पड़ेगा, बिना खर्च किए आपकी मुस्कान आपके चेहरे को चमका देगी। याद रखिए मुस्कुराता हुआ। इंसान आपकी पूरी जिंदगी याद कर सकता है, वही इंसान हमेशा पसंद किया जाता है। जो हमेशा मुस्कुराता रहे।
आपकी मुस्कुराहट ही आपके अंदर की खुशी को बयां करती है। यह हमारे अंदर के सभी घावों को भरने में सहायक होता है। हमारी धरती माता भी फूलों के माध्यम से अपनी मुस्कुराहट व्यक्त करती है। आपकी हंसी और मुस्कान आपके लिए भगवान की दवा है।
आपकी मुस्कुराहट सीधे आपकी आत्मा को चूम रही है। हमारी जिंदगी इतनी लंबी नहीं है। कि हम अपना ज्यादा समय व्यर्थ की चिंताओं में लगा दें, परेशान हो जाएं लेकिन अगर हम मुस्कुराते हैं। तो हम अपने जीवन को लंबा कर रहे हैं। जब आप बुरी से बुरी स्थिति में हों। तो हल्के से मुस्कुराने की कोशिश करें, आप अंदर से आराम महसूस करेंगे। और आप पहले से बेहतर महसूस करने लगेंगे।
हम जितने बड़े होते जा रहे हैं। चेहरे से उतनी ही मुस्कुराहट गायब होती जा रही है, आइए याद करें अपना वो बचपन जहां हम खूब हंसते थे, चेहरे पर यूँ ही मुस्कान बनी रहती थी। याद करो और मुस्कुराओ।
फूल बनकर मुस्कुराना है जिंदगी,
मुस्कुराते हुए सब गम भुलाना है जिंदगी,
जीत का जश्न तो हर कोई मना लेता है,
हार कर खुशियां मनाना भी है जिंदगी।
जिंदगी ऐसे जियो कि कोई हसें तो
आपकी वजह से हसें आप पर नहीं,
और कोई रोए तो आपके लिए रोए,
आपकी वजह से नहीं।
जीवन में मुश्किलें तमाम हैं,
फिर भी लबों में मुस्कान हैं,
क्योंकि जीना हर हाल में हैं
तो मुस्कुराकर जीने में क्या नुक्सान हैं।
मुस्कराहट और हंसी नियमित जीवन का एक हिस्सा है।
मुस्कराहट और हंसी नियमित जीवन का एक हिस्सा है। फिर भी, इस तथ्य के बावजूद कि हम कई बार इन नियमित मानवीय प्रतिक्रियाओं को कम आंकते हैं, मानव विकास की अनंत सदियों में उनमें से प्रत्येक का एक प्रसिद्ध इतिहास है। हमें मुस्कुराने और हँसने की ऐतिहासिक पृष्ठभूमि के बारे में कुछ आकर्षक वास्तविकताओं को देखना चाहिए और वह सब कुछ जो अत्याधुनिक विज्ञान हमें दूसरों के साथ हमारे दैनिक सामाजिक सहयोग में इन दो चीजों के महत्व के बारे में बता सकता है।
रूठी जो ज़िन्दगी मना लेंगे हम,
मिले जो गम सह लेंगे हम,
बस आप रहना हमेशा साथ हमारे,
निकलते हुए आंसुओं में भी मुस्कुरा लेंगे हम।
देखकर इस मुस्कान को दिमाग घुमा जरूर होगा,
छूकर इस हंसी को तो दिल भी झूमा जरूर होगा,
और मुझे यकीन है जब बनाया होगा ऊपर वाले ने आपको,
तो अपने होठों से उसने अपने हाथों को चूमा जरूर होगा।
आपके चेहरे पर मुस्कुराहट लाने के लिए एक छोटी सी कहानी
आकाश नाम का एक छोटा लड़का अपने बैग और लंच बॉक्स के साथ स्कूल जाने के लिए तैयार था। जब वह अपनी बस का इंतजार कर रहा था, तो वह अपनी पीठ से एक अजीब सी आवाज को बुलाते हुए चौंक गया। वह तुरंत यह जानने के लिए पीछे मुड़ा कि वहां कौन है! उसे आश्चर्य हुआ जब एक छोटा बच्चा, बहुत दुबला-पतला, गंदे कपड़े पहने हुए, अपनी किशोर आवाज में उसे व्यक्त कर रहा था। आकाश ने झुँझलाते हुए इशारे से पूछा
“तुम कौन हो और मुझसे क्या चाहते हो?”
छोटे लड़के ने अपनी धीमी आवाज में उससे मदद मांगी। लेकिन आकाश ने इस पर आश्चर्य करते हुए कहा
"मैं कैसे कर सकता हूँ? मैं एक छोटा लड़का हूं और मेरे पास योगदान देने के लिए कुछ भी नहीं है। मेरे माता-पिता घर पर हैं जो वास्तव में आपके लिए कुछ कर सकते हैं अन्यथा, सबसे अच्छी बात यह है कि आप अपने माता-पिता से मदद करने के लिए कहें। मेरे माता-पिता मुझे किसी भी तरह की मदद के लिए कभी मना नहीं करते।”
छोटे लड़के ने कहा, “मैं तुमसे भी छोटा हूँ और मेरे पास मदद माँगने के लिए माता-पिता नहीं हैं। मैं इस पूरी दुनिया में बिल्कुल अकेला हूं और यहां सड़कों पर रहता हूं।
आकाश को उस पर दया आ गई लेकिन वह अभी भी समझ नहीं पा रहा था कि वह छोटे बच्चे की कैसे मदद कर सकता है। तो उसने फिर उत्सुकतावश उससे पूछा कि मैं तुम्हारी कैसे मदद कर सकता हूँ?
छोटे लड़के ने अपनी छोटी-छोटी धुंधली उंगलियों से आकाश के लंच बॉक्स की ओर इशारा किया और पूछा, 'तुम्हारे इस बॉक्स में क्या है?'
आकाश ने उत्तर दिया, ''यह स्कूल के लिए मेरा लंच बॉक्स है। मेरी माँ हर दिन मेरे लिए स्वादिष्ट-स्वादिष्ट खाद्य पदार्थों के साथ इसे पैक करती है। आज, मैंने यह नहीं देखा कि इसमें क्या है।”
यह सुनकर नाबालिग की नजर उस बक्से पर टिक गई जिसे आकाश ले जा रहा था और उसका मुंह पानी से भर गया।
आकाश ने धीरे-धीरे यह महसूस करने की कोशिश की कि छोटा बच्चा क्या चाहता है, लेकिन अभी तक पुष्टि नहीं होने पर, उसने सवाल किया, "मुझे बताओ, तुम क्या चाहते हो?"।
लंच बॉक्स को लगातार घूरते हुए, छोटा लड़का फुसफुसाया, "क्या आप इसमें से कुछ खाने के लिए दे सकते हैं।" मैंने पिछले दो दिनों से कुछ नहीं खाया है. मैं भूख से मर रहा हूँ।”
हालाँकि आकाश अपनी स्थिति को समझने और इसके बारे में परिपक्वता से सोचने के लिए बहुत छोटा था, लेकिन अपनी मासूमियत में, उसने तुरंत अपना बक्सा खोला और छोटे लड़के को सौंप दिया। जैसे ही इसे जूनियर को पेश किया गया, तेज आवाज सुनाई दी। आकाश की स्कूल बस हॉर्न बजा रही थी और स्टॉप पर इंतज़ार कर रहे सभी लोग बस में घुसने के लिए दौड़ रहे थे। जल्दी में आकाश ने अपना लंच बॉक्स छोटे लड़के के पास छोड़ दिया और बस में चढ़ गया। जब उसे एहसास हुआ कि उसका कैरी बॉक्स छूट गया है, तो वह उसे माँगने के लिए पीछे मुड़ा। लेकिन जब उसने अपने नए दोस्त के चेहरे पर रोटी के टुकड़े से आई खुशी और मुस्कान देखी तो वह अपने मुंह से एक भी शब्द नहीं निकाल सका।
जिंदगी में हरदम हंसते रहो,
हंसना जिंदगी की जरूरत है,
जिंदगी इस अंदाज में जियो कि
आपको देखकर लोग कहे,
वह देखो जिंदगी कितनी खूबसूरत है।
ना कोई राह आसान चाहिए,
ना ही हमें कोई पहचान चाहिए,
एक ही चीज़ मांगते हैं रोज़ भगवान् से,
अपनों के चेहरे पे हरपल प्यारी सी मुस्कान चाहिए।
मुस्कुराना हर किसी के बस का नहीं हैं,
मुस्कुरा वही सकता है जो दिल का अमीर हो,
मस्त रहो, मुस्कुराते रहो,
सबके दिलों में जगह बनाते रहो।
उस छोटे से पल ने आकाश को एक बच्चा बना दिया मानो उसने जीवन में सब कुछ और जीवन जीने के सभी किंतु-परंतु को समझ लिया हो। किसी जरूरतमंद के प्रति दयालु भाव दिखाकर आकाश ने जीवन का सारा आनंद अर्जित कर लिया है। फिर उसने इस तथ्य की सराहना की कि वह बहुत भाग्यशाली है कि उसे ऐसे माता-पिता मिले जो हर समय उसका समर्थन करते हैं, उसे जीवन की बुनियादी सुविधाएं प्रदान करते हैं। लेकिन, कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो जीवन की बुनियादी जरूरतों को पूरा करने के लिए बहुत संघर्ष करते हैं। उसी क्षण से यह उनके जीवन का उद्देश्य बन गया कि किसी जरूरतमंद की किसी न किसी तरह से मदद की जाए।
